Tết Nguyên đán là thời điểm sum họp, vui xuân nhưng cũng là giai đoạn các bệnh lý tim mạch dễ “bùng phát” do thay đổi thói quen sinh hoạt, ăn uống nhiều dầu mỡ, rượu bia, ít vận động. Kiểm soát tốt huyết áp, mỡ máu và đường huyết trong những ngày Tết chính là cách bảo vệ trái tim và sức khỏe lâu dài.

Vì sao dịp Tết là “thời điểm nhạy cảm” của bệnh tim mạch?

Theo các bác sĩ chuyên khoa tim mạch, trong dịp Tết, nguy cơ biến cố tim mạch như tăng huyết áp, nhồi máu cơ tim, rối loạn nhịp tim có xu hướng gia tăng do nhiều yếu tố cộng hưởng:

✔️ Chế độ ăn nhiều chất béo, muối, đường

✔️ Uống rượu bia kéo dài

✔️ Sinh hoạt thất thường, thiếu ngủ

✔️ Thời tiết lạnh làm mạch máu co lại, huyết áp tăng

✔️ Người bệnh bỏ thuốc hoặc dùng thuốc không đều

✔️ Đặc biệt, người cao tuổi và người có bệnh lý nền tim mạch, tăng huyết áp, đái tháo đường, rối loạn mỡ máu là nhóm nguy cơ cao cần được theo dõi sát.

Những dấu hiệu cảnh báo tim mạch không nên bỏ qua

Các chuyên gia khuyến cáo, trong dịp Tết, nếu xuất hiện các triệu chứng sau, người dân cần đi khám sớm:

➡️Huyết áp tăng cao bất thường

➡️Đau tức ngực, cảm giác nặng ngực, khó thở

➡️Hồi hộp, trống ngực, tim đập nhanh hoặc loạn nhịp

➡️Hoa mắt, chóng mặt, mệt mỏi kéo dài

➡️Đường huyết tăng cao, mỡ máu khó kiểm soát

⛔ Không nên chủ quan cho rằng đây chỉ là “mệt do ăn Tết”, bởi nhiều biến cố tim mạch nguy hiểm có thể khởi phát âm thầm.

Ăn Tết vui – sống khỏe: kiểm soát tim mạch từ những điều đơn giản

✅Để bảo vệ trái tim trong dịp Tết, các bác sĩ khuyến nghị:

✅Ăn uống điều độ, hạn chế đồ chiên rán, ăn mặn

✅Hạn chế rượu bia, không uống rượu khi đói

✅Duy trì vận động nhẹ nhàng hằng ngày

✅Ngủ đủ giấc, tránh căng thẳng kéo dài

✅Không tự ý bỏ thuốc điều trị huyết áp, tim mạch, mỡ máu

✅Chủ động kiểm tra sức khỏe trước và sau Tết

Trung tâm Tim mạch – Bệnh viện Đa khoa Vĩnh Phúc: Địa chỉ tin cậy chăm sóc sức khỏe tim mạch

Nhằm đáp ứng nhu cầu khám, tầm soát và điều trị bệnh tim mạch của người dân, Trung tâm Tim mạch – Bệnh viện Đa khoa Vĩnh Phúc đã được đầu tư đồng bộ về nhân lực và trang thiết bị, triển khai hiệu quả nhiều kỹ thuật chuyên sâu, tiệm cận với các trung tâm tim mạch lớn trong nước.

Hiện nay, bệnh viện thực hiện thường quy:

🚩Khám chuyên khoa tim mạch

🚩Siêu âm tim, điện tim, theo dõi rối loạn nhịp

🚩Xét nghiệm mỡ máu, đường huyết, đánh giá nguy cơ tim mạch

🚩Can thiệp mạch vành, chẩn đoán và điều trị bệnh lý mạch máu tim

🚩Điều trị nội khoa và theo dõi lâu dài các bệnh tim mạch mạn tính

Với đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao, giàu kinh nghiệm, cùng hệ thống trang thiết bị hiện đại, Trung tâm Tim mạch Bệnh viện Đa khoa Vĩnh Phúc giúp người dân tiếp cận dịch vụ kỹ thuật cao ngay tại địa phương, giảm tải cho tuyến trên và tiết kiệm thời gian, chi phí.

Chủ động kiểm tra tim mạch – món quà sức khỏe ý nghĩa đầu năm

Các bác sĩ khuyến cáo người dân, đặc biệt là người trên 40 tuổi hoặc có yếu tố nguy cơ, nên:

👉Kiểm tra huyết áp, mỡ máu, đường huyết định kỳ

👉Thăm khám tim mạch trước và sau Tết

👉Tuân thủ điều trị lâu dài để phòng ngừa biến chứng nguy hiểm

👉Ăn Tết vui trọn vẹn chỉ thật sự ý nghĩa khi trái tim khỏe mạnh.

Hãy chủ động chăm sóc sức khỏe tim mạch cho bản thân và gia đình ngay từ hôm nay.